人生不如意事十之八九,沒有人可以預測何時會遭遇大難,因此平時就要利用方程式將準備工作做完善。

    「有福同享,有難同當」,平時就必須有慷慨之心,捐錢給大愛團體,捐錢給家徒四壁的小孩讀書,都是好的行動。送禮必須誠心誠意,禮輕情意重。千萬不可認為只要禮物豐富,便是分享。分享不是自私自利,應當將最好的東西給人,且自己拿次等級的,才能叫做「分享」。
分享方程式:
(有福同享+有難同當+慷慨之心)×大愛+誠意-自私自利=分享


    快樂是人生之寶,如何使我們快樂呢?在日常生活中,我們要能自得其樂,不能將自己的快樂建築在別人的痛苦上。快樂還需不拘小節,若我們因為別人對自己做了不好的事情,而整天陷入「復仇」的漩渦,總想著該如何報仇,便會沈浸在憂慮的思緒中,無法自拔。我們也不能被拘束在追求功名利祿上,才能開朗的活下去。
快樂方程式:
自得其樂×自在圓融+智慧×不拘小節-(慾望+煩惱)×功名利祿=快樂

    如何讓自己的壽命更長呢?除了平常基本的準備工作——適度的運動、充分的睡眠及充分的營養之外,心理也必須健康。我們必須去除憂鬱的心情,讓自己處於快樂的情境。古人說:「憂能傷身」,因為你每天都很憂愁,不知不覺便會染上惡習,藉由惡習來抒發自己的憂鬱,這是不好的。
長壽方程式:
(適度運動+充分睡眠+充分的營養)×快樂的心境-(憂鬱+惡習)=長壽

    只要善用這些方程式,就會讓你受益良多,讓你生活充滿歡樂,讓你心靈變得更健康,讓你順利通過難關!

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    celloeric06 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()